Сердечно-сосудистая система. Рекомендации по профилактике и лечению сердечно-сосудистых заболеваний.

Сердечно-сосудистая система / Система кроветворения

Чай каркаде польза для мужчин | 3 полезных совета от нутрициолога

Чай каркаде, изготовленный из высушенных лепестков суданской розы (гибискуса), не только известен своим насыщенным рубиновым цветом и приятным кисловатым вкусом, но и славится многочисленными полезными свойствами. Этот напиток на протяжении веков использовался в народной медицине для поддержания здоровья и повышения общего тонуса организма. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, витаминов и минералов, каркаде оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, иммунитет, а также общее состояние организма. Особенно ценен…

0 комментариев

10.01.2025

Как определить кислотность желудка? Тест на кислотность желудка в домашних условиях.

Кислотность желудка играет чрезвычайно важную роль в работе ЖКТ. Знание своего уровня кислотности желудка поможет подобрать правильную терапию и клинический протокол при таких болезнях как: гастрит, ГЭРБ, диарея, запор, кислотный рефлюкс, язва желудка и других болезней пищеварительной системы. Узнать кислотность желудка можно легко, безболезненно и в домашних условиях. Тест на кислотность желудка делается в течение 3 дней и требует только 2 составляющие, которые есть в…

0 комментариев

02.01.2025

Детокс / Женское здоровья / Менопауза / Мужское здоровье / Пищеварительная система / Сердечно-сосудистая система / Эндокринная система

Чем полезно гороховое пюре?

Гороховое пюре — это замечательное блюдо, богатое питательными веществами и имеющее прекрасный вкус. Особую ценность оно имеет благодаря своим полезным свойствам, среди которых: Богатство белков. Горох содержит значительное количество белка, что делает гороховое пюре отличным источником растительного белка, особенно важного для вегетарианцев и веганов. Большое количество клетчатки. Клетчатка в горохе помогает улучшить пищеварение, насытиться быстрее и поддерживать здоровье кишечника. Микроэлементы и витамины. Горох богат источником…

0 комментариев

07.05.2024

Клуб будущих и нынешних мам

Клуб будущих и нынешних мам – это сообщество образованных, положительных женщин, понимающих, что для того, чтобы иметь отличное самочувствие и полноценно жить, необходимо заняться своим здоровьем и брать за него ответственность. Заботясь о себе, мы дарим физическое и психическое здоровье нашим детям, мужчинам, родителям и окружающим. Зачем нужно сообщество "Клуб будущих и нынешних мам"? Многие уже знают и понимают, что здоровье ребенка напрямую зависит от…

0 комментариев

20.12.2023

Недостаток витамина Д и формула для оптимизации уровня в организме

На сегодняшний день принято считать, что недостаток витамина Д обычно наблюдается только в осенний и зимний периоды. Клиническая практика показывает, что даже летом у большинства людей показатель уровня витамина Д занижен. Витамин Д – жирорастворимый витамин, который имеет очень много важных функций в нашем организме. Он влияет практически на все системы нашего организма, а его недостаток может являться предиктором развития многих болезней, таких как: онкология…

0 комментариев

11.09.2023

Интегративная медицина – ускоренный путь к физическому, эмоциональному и духовному здоровью

На сегодняшний день существует большое разнообразие подходов, используемых для лечения и профилактики здоровья. Думаю, все когда-то слышали о существовании интегративной медицины. Кто-то самостоятельно интересовался разновидностями медицинских подходов, кого лечили с помощью такого подхода. Но понимаем ли мы до конца, что означает такое современное понятие как интегративная медицина? Интегративная медицина - это достаточно новое направление, сочетающее в себе использование традиционной западной медицины и альтернативных восточных медицинских практик.…

0 комментариев

29.07.2023

Выделительная система / Детокс / Желудочно-кишечная система / Женское здоровья / Имунная система / Кожа, ногти и волосы / Крепкий иммунитет / Лимфатическая система / Менопауза / Мужское здоровье / Репродуктивная система / Сердечно-сосудистая система / Функциональная медицина / Центральная и периферическая нервная система / Щитовидная железа / Эндокринная система

Зеленый чай – польза, свойства и доказательства эффективности.

О том, что зеленый чай полезен для организма знает наверняка каждый. В течение столетий его использовали и сейчас используют для профилактики и лечения многих заболеваний. Зеленый чай имеет в своем составе большое количество веществ, которые благоприятно влияют на функции организма. Это фенольные соединения, L-теанин, катехины, минералы, аминокислоты, такие как серин, аргинин и аланин. Все эти компоненты обеспечивают множество полезных свойств для нашего здоровья и самочувствия.…

0 комментариев

28.07.2023