Центральная и периферическая нервная система; методы улучшения ее функции.

Как определить кислотность желудка? Тест на кислотность желудка в домашних условиях.

Кислотность желудка играет чрезвычайно важную роль в работе ЖКТ. Знание своего уровня кислотности желудка поможет подобрать правильную терапию и клинический протокол при таких болезнях как: гастрит, ГЭРБ, диарея, запор, кислотный рефлюкс, язва желудка и других болезней пищеварительной системы. Узнать кислотность желудка можно легко, безболезненно и в домашних условиях. Тест на кислотность желудка делается в течение 3 дней и требует только 2 составляющие, которые есть в…

0 комментариев

Клуб будущих и нынешних мам

Клуб будущих и нынешних мам – это сообщество образованных, положительных женщин, понимающих, что для того, чтобы иметь отличное самочувствие и полноценно жить, необходимо заняться своим здоровьем и брать за него ответственность. Заботясь о себе, мы дарим физическое и психическое здоровье нашим детям, мужчинам, родителям и окружающим. Зачем нужно сообщество "Клуб будущих и нынешних мам"? Многие уже знают и понимают, что здоровье ребенка напрямую зависит от…

0 комментариев

Недостаток витамина Д и формула для оптимизации уровня в организме

На сегодняшний день принято считать, что недостаток витамина Д обычно наблюдается только в осенний и зимний периоды. Клиническая практика показывает, что даже летом у большинства людей показатель уровня витамина Д занижен. Витамин Д – жирорастворимый витамин, который имеет очень много важных функций в нашем организме. Он влияет практически на все системы нашего организма, а его недостаток может являться предиктором развития многих болезней, таких как: онкология…

0 комментариев

Интегративная медицина – ускоренный путь к физическому, эмоциональному и духовному здоровью

На сегодняшний день существует большое разнообразие подходов, используемых для лечения и профилактики здоровья. Думаю, все когда-то слышали о существовании интегративной медицины. Кто-то самостоятельно интересовался разновидностями медицинских подходов, кого лечили с помощью такого подхода. Но понимаем ли мы до конца, что означает такое современное понятие как интегративная медицина? Интегративная медицина - это достаточно новое направление, сочетающее в себе использование традиционной западной медицины и альтернативных восточных медицинских практик.…

0 комментариев

Зеленый чай – польза, свойства и доказательства эффективности.

О том, что зеленый чай полезен для организма знает наверняка каждый. В течение столетий его использовали и сейчас используют для профилактики и лечения многих заболеваний. Зеленый чай имеет в своем составе большое количество веществ, которые благоприятно влияют на функции организма. Это фенольные соединения, L-теанин, катехины, минералы, аминокислоты, такие как серин, аргинин и аланин. Все эти компоненты обеспечивают множество полезных свойств для нашего здоровья и самочувствия.…

0 комментариев

Что такое адаптогены и как они помогают при стрессе.

Адаптогены – это компоненты растений, которые помогают адаптироваться гормональной и нервной системе при любой стрессовой нагрузке. Они могут стимулировать выроботку нужных гормонов либо снижать их. Адаптогены: влияние на стресс. Существуют следующие виды стресса: Химический (токсины из внешней среды). Физический (все факторы стресса оказывают влияние на физиологию: работа, физические упражнения, температура, плохой сон). Ментальный (ситуации создающие напряжение, огромный поток информации). Любой стресс снижает иммунитет, функцию пищеварительной…

0 комментариев

Золотое молоко рецепты и свойства ингредиентов | Блог нутрициолога

Золотое молоко пришло к нам из аюрведической медицины, где оно широко используется как в профилактических целях, так и в терапевтических. Давайте рассмотрим свойства этого удивительного напитка и я поделюсь простым способом, как его приготовить в домашних условиях. Для тех, кто предпочитает готовые решения, в продаже доступны уже приготовленные смеси для золотого молока. Золотое молоко рецепт прост и доступен каждому. Существует множество вариаций приготовления напитка, что…

0 комментариев