Блог

5 практических рекомендаций после удаления желчного пузыря

Желчный пузырь это орган расположенный под печенью. Его функция — накапливать желчь и подготавливать к выведению в пищеварительную систему. Часто из-за неправильного питания и образа жизни,…

Веганское питание — потенциальные дефициты и 5 важных правил

Веганское питание в последнее время набирает популярность. Это более строгая форма вегетарианства, исключающая животные продукты из рациона. Причины популярности веганства различны, они включают этические, религиозные,…

Саплементология — лучшие БАДы для иммунной системы.

Крепкий иммунитет — это залог хорошего физического и ментального здоровья. Вокруг нас существует множество инфекций разного происхождения и именно в осенне-зимний период наш организм более…

Железо. Всё что нужно о нем знать.

Железо – важнейший микроэлемент для здоровья нашего организма. Одна из его самых важных функций это транспорт кислорода к клеткам. Этот элемент является ключевым составляющим в…

Клуб будущих и настоящих мам

Клуб будущих и настоящих мам — это сообщество осознанных девушек и женщин, которые понимают что для того чтобы иметь отличное самочувствие и полноценно проживать жизнь…