За останні 5 років тема Нутриціологія набирає обертів та привертає увагу усіх, хто хоче слідкувати за своїм здоров’ям та прагне покращити своє щоденне харчування.
Нутриціологія – наука про харчування, яка спрямована на вивчення функціональних, метаболічних та клінічних аспектів взаємодії поживних речовин та їх вплив на наш організм.
На жаль, більшість людей не приділяє увагу тому, що вони їдять. Хоча це є базовою складовою здоров’я та довголіття. За допомогою Нутрицііології ми можемо не лише оптимізувати свій стан, але й профілактувати та долати різноманітні захворювання. Наше зарчування безпосередньо впливає на рівень нашої енергії протягом дня, на наше фізичне та психо-емоційне самопочуття.
Консультація
На сайті Клініки Функціональної Медицини та Нутриціології ви зможете знайти поради та рекомендації щодо збалансованого харчування. Наші спеціалісти на індивідуальних консультаціях складають персоналізовані раціони харчування при різних захворюваннях та дієтах. Крім того, вони залюбки допоможуть оптимізувати ваш спосіб життя для більш якісного та кращого результату.
Важливою складовою роботи зі спеціалістом є аналіз проблем з поглинанням поживних речовин, а також створення спеціалізованих раціонів для специфічних груп населення (діти, вагітні, люди з особливими потребами) і багато іншого.
Обрати спеціаліста та записатися на консультацію ви можете на сайті Клініки Функціональної Медицини та Нутриціології.
У Дніпрі послуги нутриціолога стають дедалі популярнішими — адже питання здорового харчування набуває особливої актуальності в умовах швидкого міського ритму. Через постійну зайнятість людям часто бракує часу, аби слідкувати за своїм раціоном. У результаті багато хто тривалий час не помічає дефіциту необхідних поживних речовин, що згодом проявляється у біохімічних відхиленнях (в аналізах) і може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям. Своєчасна консультація нутриціолога допомагає не…
У сучасному темпі життя жителям Одеси дедалі складніше контролювати свій раціон. Постійна зайнятість, перекуси нашвидкуруч і нестача уваги до свого харчування можуть призводити до дефіциту вітамінів та мікроелементів. Це, у свою чергу, часто проявляється в порушеннях самопочуття, змінах у результатах аналізів і навіть розвитку хронічних захворювань. Уникнути багатьох проблем допоможе нутриціолог — фахівець, який підбере збалансований раціон, врахує особливості вашого організму та допоможе оптимізувати харчування.…
Какао олія є природним засобом, який відмінно підходить для полегшення симптомів хвороб горла, таких як кашель, першіння або біль. Його властивості пояснюються багатим складом натуральних жирних кислот, вітамінів і поліфенолів, які мають пом'якшувальну та протизапальну дію. Як какао масло допомагає горлу? Пом'якшує слизову оболонку Какао масло обволікає слизову оболонку горла, створюючи захисний шар, який допомагає зменшити подразнення. Це особливо корисно при сухому кашлі або першінні,…
Трав’яний чай — це один із найстаріших напоїв, відомих людству. Його коріння сягають древніх часів, коли люди використовували дари природи для лікування, профілактики хвороб та підтримки загального самопочуття. Сьогодні трав’яний чай залишається популярним завдяки своїй натуральності, багатству смаків і численним корисним властивостям. У цій статті ми детально розглянемо користь трав’яного чаю, чому важливо вибирати органічну сировину та чому варто надавати перевагу розсипчастому трав’яному чаю. Трав’яний…
Тема глютену здобуває все більше попиту останнім часом. Багато хто вважає, що шкода цього продукту надто перебільшена. Але давайте краще розберемося, що таке глютен та безглютенова дієта. А також кому все ж таки варто виключити глютен зі свого раціону? Що таке безглютенова дієта? Глютен це складний білок (клейковина), який міститься в деяких зернових культурах (пшениці, житі та ячмені). Тобто глютен міститься у всіх продуктах, у…
Омега-3 - це група жирних кислот, які відіграють важливу роль у забезпеченні здоров'я і функціонування організму. Вони входять до складу наших клітинних мембран і мають вплив на багато біохімічних процесів. Основні представники цієї групи - ейкозапентаєнова кислота (ЕПК) і докозагексаєнова кислота (ДГК) - найбільш активні та корисні. Ці жирні кислоти мають знаходитись в певній концентрації у нас в організмі щоб забезпечити своїми корисними властивостями можна…
Крамничка Здоров'я Альтернатива — це унікальне місце, де здоров'я і природа об'єднуються заради вашого добробуту. Ми пропонуємо широкий асортимент натуральних і органічних товарів, створених з турботою про ваше здоров'я і навколишнє середовище. Наша місія — допомогти вам вести здоровий спосіб життя, надаючи тільки якісні і безпечні продукти від перевірених виробників. Крамничка Здоров’я Альтернатива пропонує: Екологічно чиста продукція, представлена у Крамничці Здоров'я Альтернатива, покликана допомогти вам…
Нутриціологія
