Функціональна медицина (ФМ) – це науковий підхід, заснований на фактичних даних, метою якого є виявлення причин захворювання та оптимізації здоров’я на 360 градусів. Вирішуючи проблему на рівні «коренів», а не усунення симптомів. Лікар, який працює за методикою Функціональна Медицина розуміє, що патологія, наприклад – ожиріння, може бути результатом кількох причин, які в свою чергу можуть бути першопричинами, а також факторами (медіаторами), як до цієї патології, так і викликати інші захворювання.
Кожна патологія залежить від багатьох факторів, таких як генетика, навколишнє середовище та спосіб життя. Працюючи з цими факторами і виявляючи першопричини, можна швидше отримати бажаний результат для здоров’я і хороше самопочуття.
Модель традиційної медицини
Модель традиційної медицини, яка ґрунтується на лікуванні та головним чином спрямована на усунення симптомів, все частіше вважається неправильним підходом до лікування. Однією з проблем традиційного підходу є відсутність профілактики хронічних захворювань, які зараз дуже поширені навіть у молодому віці.
Хронічні захворювання виникають у результаті взаємодії між генами, навколишнім середовищем та способом життя, і лише впливаючи на ці фактори можна їх усунути. Саме цим і займається Функціональна Медицина на клітинному та генетичному рівні.
“Ми не наші гени, ми прояв наших генів”
Кожен має свої генетичні схильності, але це тільки 20 % впливу. На 80% гени можуть бути модульованими багатьма факторами, включаючи довкілля, спосіб життя, харчування, фізичну активність, відпочинок, стрес, соціальність та духовність.
Отже, наш стиль життя і вплив факторів навколишнього середовища можуть сприяти або запобігати виникненню багатьох патологій шляхом «включення» або «вимкнення» активності генів.
Функціональна медицина не суперечить традиційній медицині, вона поєднує діагностичний підхід з інноваційними методами та розглядає лікування в нових термінах, класифікуючи його як «персоналізовану», «інтегровану» та «системну» медицину.
Персоналізований підхід. Функціональна медицина:
Кожна людина є унікальною та складною системою, в якій вплив зовнішнього середовища, способу життя та фізіології (генетична схильність) визначають основу для міцного здоров’я або хвороби.
Хронічним патологіям передує період, у який одна або кілька функцій організму поступово починають знижуватись, і функціональна медицина розглядає їх одну за одною, щоб знайти першопричину. Підхід Функціональної Медицини структурований, і за допомогою спеціальних інструментів та клінічних даних призначається індивідуальна програма.
Інтегрований підхід. Функціональна медицина:
Функціональна медицина використовує комплексний підхід, який ґрунтується на:
Правильне харчування: вибір якісних продуктів, багатих на мікро та макро елементи, якісні білки, корисні жирні кислоти та вуглеводи з низьким глікемічним індексом. Правильне харчування це основа оптимальної функції всіх систем організму. Дізнатися більше що таке Нутриціологія можна за посиланням.
Фізична активність: рух є основним фактором для правильної функціональності всіх органів та систем нашого тіла, і тому він має бути персоналізований відповідно до потреб на кожному етапі життя.
Стиль життя: управління стресом, сном та відпочинком. Сфери, які враховуються під час побудови персональної програми оздоровлення. Баланс у цих сферах дає організму можливість відновлюватись та заряджатися на фізичному та емоційному рівні.
Добавки: у разі дефіциту поживних речовин необхідно інтегрувати мінерали, вітаміни та/або антиоксиданти, щоб допомогти відновити баланс в організмі.
“Системна” медицина:
Функціональна Медицина на відміну від традиційної медицини, яка базує свою увагу на певному органі, спрямована на системний та клітинний підхід, що виходять за анатомічні межі: асиміляція поживних речовин, системи захисту, клітинного відновлення, виробництво мітохондріальної енергії, структурна цілісність, детоксикація та біотрансформація, клітинний зв’язок та транспортні механізми.
Організм більше не сприймається як набір окремих органів, але у всій його цілісності.
Хронічні патології 21-го століття вимагають нової системи лікування, заснованої на більш інноваційних клінічних моделях та фахівцях, здатних забезпечити профілактичні та терапевтичні стратегії, які починаються з усвідомлення того, що найбільшу загрозу нашому здоров’ю становить наш стиль життя, екологія, те як ми працюємо, їмо і рухаємося.
Забронювати консультацію з фахівцем, який практикує Функціональну Медицину можна за посиланням.
